21/12/2007
Boas Festas!!!
Queridos amigos,
Chegamos ao fim de mais um ano!
Agora é hora de comemorar suas vitórias, aproveitar as festas e estabelecer metas para o próximo ano.
Reserve mais tempo para você, valorize seus resultados, não desista dos seus objetivos. Acredite que seus sonhos podem se realizar e lute por eles. Quando alcançá-los, vibre! E dê espaço para outros sonhos. Decida ser feliz.
Desejo um ano de muitas conquistas, alegrias, paz, amor, saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Em 2008: Preserve a Paz, Semeie o Amor, Sustente a Verdade, Cultive as Amizades e Recicle a Esperança!!!
Beijo grande,
Carol. |
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| Nem são tantos quilos assim, mas aumentam em até dois números o jeans e baixam a auto-estima. Aqui no blog, as quatro desafiadas de Marie Claire falam sobre as dificuldades para atingir o peso ideal e como estão driblando os pecados saborosos. Clique e leia a matéria sobre elas na edição 199 - outubro. |
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Aline T. S. Rocha |
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Idade: 25 anos
Peso: 56 kg
Altura: 1,58 m
Problema: a vida calma e os pratos especiais que faz para o marido resultaram em 9 quilos a mais depois do casamento
Objetivo: perder 5 kg
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Carolina Motta |
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Idade: 27 anos
Peso: 70 kg
Altura: 1,63 m
Problema: faz dietas desde os 13 anos, mas não consegue se manter magra -já chegou aos 76 kg
Objetivo: perder de 6 a 8 kg
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Josi M. Mattos |
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Idade: 35 anos
Peso: 58 kg
Altura: 1,65 m
Problema: os 7 quilos que vieram depois de aban donar o vício se instalaram nos quadris e na barriga
Objetivo: perder 4 kg
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Lia do Carmo |
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Idade: 38 anos
Peso: 63 kg
Altura: 1,63 m
Problema: há três anos, terminou a gestação com 28 quilos a mais, e ainda não conseguiu voltar à antiga forma
Objetivo: perder de 4 a 6 kg
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